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Alumna de Focus golpeando manoplas en una clase de Hot Boxing

Focus — Hot Boxing, Yoga y GAP

Heat the bodyFocus the mindFeel the fire

Find your focus

Focus es un estudio boutique de Hot Boxing, Yoga y GAP donde el calor, la técnica y la respiración trabajan juntos. Creamos clases intensas y conscientes que encienden tu energía, esculpen tu cuerpo y te devuelven la claridad para enfocarte en lo que importa.

Alumna estirando en una postura de yoga
Guantes de boxeo colgando de una mano

Clases

Tres disciplinas,un mismo foco

Elige cómo quieres entrenar hoy: golpear, fluir o esculpir. Cada clase está pensada para que salgas con más fuerza y la mente en calma.

Alumna con guantes de boxeo en guardia, lista para golpear las manoplas
01

Hot Boxing

Técnica de boxeo, cardio y fuerza en una sala climatizada. Golpeas, sudas y sueltas todo: quemas calorías, ganas resistencia y sales con la mente despejada.

Lunes y miércoles · 19:00 y 20:00

Reservar Hot Boxing
Mujer en una postura de yoga con rueda sobre el mat
02

Yoga

Secuencias conscientes que unen respiración, movilidad y fuerza. Ganas flexibilidad y equilibrio mientras bajas las revoluciones y conectas cuerpo y mente.

Martes y jueves · 19:00

Reservar Yoga
Mujer haciendo una sentadilla sobre un cajón
03

GAP

Glúteos, abdomen y piernas. Entrenamiento de fuerza y tonificación con peso corporal y accesorios para definir, levantar y fortalecer desde el core.

Martes y jueves · 20:00

Reservar GAP

Horarios

Tu semanaen Focus

Grupos de máximo 8 personas para que tu coach te acompañe de cerca. Reserva tu cupo online en segundos.

Suda.Respira.Enfócate.

Cada clase es una pausa para ti: entras con ruido, sales con foco.

Retrato de perfil de una alumna
Alumna sentada con ropa deportiva
Guantes de boxeo colgando de una mano
Alumna amarrándose el pelo antes de entrenar
Alumna estirando los brazos en una postura de yoga
Alumna levantando una mancuerna
Sentadilla con banda elástica en las piernas
Alumna apoyada en un rodillo de espuma
Alumna sentada sobre el mat
Mano con guante de entrenamiento en la cadera